Déc 2023 – Janv & Fév 2024: Plongez Corps & Âme dans les fêtes 🎁 et la nouvelle année ⭐️ avec S😇PHR☀️ FLY

Déc 2023 – Janv & Fév 2024:

Plongez Corps & Âme dans les fêtes 🎁 

et la nouvelle année ⭐️

avec S😇PHR☀️ FLY

 

 

Noël approche à grands pas 🐾 🎁 et une nouvelle année s’annonce

⭐️

Les fêtes peuvent être un moment de joie, de partage et de chaleur vécus intensément au présent pour certains. Et aussi une période de peine, de solitudeou de rancoeurpour d’autres, qui sont davantage ramenés vers un passé déchirant.

Ces fêtes sont systématiquement une confrontation personnelle à son présent ou à son passé, à sa famille (désirée ou adorée ou déchirante), aux proches qui le sont tant ou qui ne le sont plus du tout ❤️‍🔥.

Qu’on soit croyant ou pas, ces fêtes sont une guirlande d’émotions intenses plus ou moins avouées et conscientes. Certains … “dégustent” … pour les fêtes (et passent le pire moment de l’année 💔).

Comme disait Saint-Paul : “le corps est le temple de l’esprit”.

Ces fêtes riment aussi avec bonne chaire🧡 et les délectations diverses qu’elles nous annoncent. Notre corps est sur le point d’être mis encore à l’épreuve pour déguster cette fête de Noël.

Et lorsque Janvier arrive, avec ses voeux, cela vient nous rappeler notre inscription dans le temps et la qualité de nos liens humains: que faire de l’année écoulée et de ses échecs ou enseignements? quel fil rouge suivre pour l’année qui démarre? que comprendre en filigrane des messages de voeux que nous recevons? (s’agit-il de vrais messages d’amour ou d’amitié profonde? ou de banaux messages de convenance envoyés en chaîne et en quantité?).

Et avez-vous pensé au 14 février?Qui aimez-vous? Avez-vous un être cher à mette au chaud dans votre 🩷 ?

Que vous fait-elle ressentir, cette Saint-Valentin, dans les profondeurs de vos liens d’amour?

Émotions, gourmandises, projets:  VOTRE CORPS VA ÊTRE

AU 💗 DE L’ACTION !

NOEL

Pour décrypter les signaux de notre corps qui s’apprête à vivre les tempêtes émotionnelles de ces 3 mois à venir, pour mieux comprendre les liens entre nos corps et nos pensées, pour que l’harmonie puisse s’y installer peu à peu et durablement: 

▪️ essayez la paix avec l’EFT en séance individuelle,

▪️ ou vivez mieux dans votre corps en partageant nos ateliers En-Corps au Centre Culturel Bellegarde 👉 l’atelier En-Corps du 18 Déc sera consacré aux fêtes et à leurs traces en nous 🧑🏻‍🎄🧑🏻‍🎄 ;

▪️ et respirez & bullez dans les ateliers POz’Respi sont faits pour vous cocooner !

▪️ et pour offrir un cadeau de 🧑🏻‍🎄 qui ne passera pas inaperçu et avec un effet inattendu 😃 …

offrez des “Chèques-Cadeaux Sophro Fly “

chèque cadeau sophro fly

Vous offrez quoi? 🧐

👉 voir la vidéo

🎄Une séance individuelle , un “pack fly” (découverte de tout l’univers sophro fly à prix mini) ➢ voir + d’infos

Et pour d’autres types de demandes ➢ envoyez-moi un petit message et on ajustera votre demande ensemble.

Rien de plus simple: 

➢ RDV sur la boutique en ligne de sophro fly, 

➢achetez votre chèque-cadeau 

➢et vous le recevez au nom-prénom de la personne heureuse élue!

⭐️

VOTRE PROGAMME DE SÉANCES COLLECTIVES:

L’atelier EN-CORPS:

atelier de sophro méditation En-Corps

🔸 Lun 18 Déc 2023: atelier “En-Corps”, 19h15-20h30, Centre Culturel Bellegarde, 17 Rue Bellegarde 31000 Toulouse (métro Jeanne d’Arc ou Jean Jaurès)

👉consacré aux fêtes et à leurs traces en nous 🧑🏻‍🎄🧑🏻‍🎄

🔸 Lundi 15 Janv 2024: idem

🔸 Lundi 26 Fév 2024 : idem. 1 ESSAI GRATUIT SUR INSCRIPTION ⚠️ atelier annulé

🔸 Lundi 18 Mars 2024: idem.  ESSAI GRATUIT SUR INSCRIPTION

👉 Vous inscrire

👉 En savoir plus sur l’atelier

👉 voir la vidéo de présentation

L’atelier POz’Respi en présentiel & en visio:

atelier de sophrologie et respiration

🍀 Merc 06 Déc 2023: atelier “Poz’-Respi”, 12h30- 13h30, Cabinet 10 rue de la Pléau, 31000 Toulouse (métro Carmes)

🍀 Merc 03 Janv 2024 : idem

🍀 Merc 07 Fév 2024:  idem

🍀 Merc 06 Mars 2024: idem

atelier poz' respi en visio

🍀 Jeudi 14 Déc: atelier “Poz’-Respi”en visio, 20h-21h

🍀 Jeudi 11 Janv 2024:  idem

🍀 Jeudi 8 Fév 2024: idem

🍀 Jeudi 14 Mars 2024:  idem

👉 Vous inscrire

👉 En savoir plus sur les ateliers Poz’ Respi

👉 voir la vidéo de présentation

VOTRE W-E BIEN-ÊTRE AU FÉMININ :

1w-e au féminin sur 3 jours pour lâcher-prise et être chouchoutée à temps plein 🩷

Les 12-13 & 14 avril 2024 dans un joli lieu zen à Lalbenque (1h de Toulouse).

Vous allez être chouchoutée entre les mains de 3 professionnelles complémentaires

Marie-Annalia, diététicienne à Toulouse, 

Julie PALACIN, professeur de yoga, 

& Vanessa GINESTET, en sophro-méditation.

Vous serez immergée sur 3 jours dans un lieu de calme et de charme dans la nature, entre femmes en tout petit groupe (5 participantes seulement + les 3 intervenantes).

Vous pourrez vous recentrer vraiment sur vous en prenant tout le temps nécessaire, avec vos 3 accompagnantes à vos petits soins et à votre écoute. Vous pourrez vivre le lâcher-prise, apprendre à canaliser vos émotions et vous ancrer au présent. Se faire plaisir et se recentrer, tout en douceur et en profondeur: voilà le programme !

Tout cela pour seulement 402€ nuitées et repas compris!

👉 Résa ici 

Le 🦋 qui vous accompagne sur votre chemin du mieux-être.

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *