PRÉPAREZ VOTRE RENTRÉE MIEUX-ÊTRE 2024
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Pour qui ?
SOPHRO FLY accueille tous les adultes, ados dès 11 ans & séniors.
Individuels, groupes et institutions.
👉 Qui que vous soyez, vous serez bienvenus!
💡 Un accompagnement spécifique est apporté
aux personnes en difficulté de santé
aux jeunes /ados
aux artistes
Pour quoi ?
Sophrologie généraliste:
Pour un mieux-être, une vie plus libre et moins stressée et vers un épanouissement.
Actions spécifiques santé émotionnelle & physique: 🧡
Accompagnement des difficultés de santé physique (maladie, handicap) & émotionnelle (anxiété, peur, colère etc).
Action spécifique ados & jeunes: 🏃🏻♂️
Accompagnement des ados et jeunes adultes à être + sereins, libres et efficaces dans leur vie.
Comment ?
Séances individuelles (en cabinet, en visio ou à domicile) 👉 voir + d’infos
Et séances individuelles découverte 👉 voir + d’infos
Séances collectives (ateliers, stages, événements sur-mesure) 👉 voir + d’infos
Interventions en entreprise ou institution.
Sophrologie, respiration(s), méditation de pleine conscience (mindfulness), E. F. T. (Techniques de Libération Emotionnelle) et supports créatifs ou artistiques, selon les besoins et la réceptivité de chacun.
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(la liberté étant prônée chez Sophro Fly, vous gardez la possibilité de vous désinscrire)
Mon blog
Je me présente 👩🦰
Je suis avant tout une professionnelle passionnée & expérimentée depuis + de 20 ans dans l’accompagnement des personnes. Je suis sophrologue certifiée RNCP. Mais aussi certifiée en EFT clinique (techniques de libération émotionnelle et traumatique), praticienne de méditation de pleine conscience MBSR et praticienne de techniques respiratoires.
J’oriente essentiellement ma pratique vers la santé émotionnelle et physique:
- pour dépasser l’anxiété et les difficultés émotionnelles (en lien avec l’hype-stress et les traumatismes).
- pour mieux-vivre sa maladie ou son handicap
- pour trouver son poids idéal.
- je soutiens les artistes (que je connais bien) à être plus épanouis dans leur vie d’artiste.
Pour moi, la sophrologie permet de Fermer Les Yeux … 🦋FLY 🦋… sur les apparences de ce qui nous entoure pour mieux les ouvrir sur soi.…
…d’où le sens de SOPHRO FLY…
Elle permet d’être libre, voler, de révéler toutes ses potentialités, toute sa palette de couleurs intérieures, toute sa dimension vitale et existentielle, dans la totale liberté d’action entre soi et soi.
Elle permet de « butiner » tous les domaines de la vie qui nous semblent bons d’explorer et d’optimiser pour mieux nous révéler. Elle est par conséquent bien plus que de la relaxation 😊
Choisir SOPHRO FLY
c’est choisir l’engagement, la confiance et le respect mutuel, la profondeur tout en douceur et une réelle disponibilité dans votre accompagnement.
Votre mieux-être se gagnera ainsi, il vous offrira + de liberté & sera mon + grand bonheur 🦋
La sophrologie ça marche !
Explications:
Une méthode complète créée par un médecin qui synthétise approches orientales ancestrales, médecine et psychologie occidentales
(vraiment!)
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➡️ Partagez votre accompagnement avec SOPHRO FLY, votre expérience et votre épanouissement:
Merci 😊
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