Le secret santé de S😇PHR☀️ FLY

Le secret santé de S😇PHR☀️ FLY (Les actus de Sept à Nov 2025):   Je vous disais avant l’été que moi aussi (et oui !)  je devais m’occuper de moi… Le secret santé de mon été va vous être révélé…   Ce petit poème ci-dessous est écrit de ma main et le dessin ci-dessus est […]

Optimiser votre santé ? S😇PHR☀️ FLY y croit dur comme fer / faire

Les actus de juin à août 2025: le parcours du combattant,  selon S😇PHR☀️ FLY   Souvenez-vous: moi aussi je m’occupe de moi (et oui ! ) au moins autant que je m’occupe de vous … et pour ce faire, je me suis “éclipsée” 2 mois 🌓 en rééducation visuelle 😎. Oui, la santé est au dessus […]

Optimiser votre santé ? S😇PHR☀️ FLY y croit dur comme fer / faire

Les actus de Mars à Mai 2025: S’occuper vraiment de soi selon S😇PHR☀️ FLY   Je vais me mettre entre parenthèses pendant 2 mois parce-que moi aussi, j’ai besoin de m’occuper de moi… La santé est une priorité, vous le savez. Et ma santé est ma priorité ! Alors voilà: le temps est venu pour […]