Une rentrée comme en vacances avec S😇PHR☀️ FLY

C’est si bon les vacances !!!

Ces moments où on “coupe” avec tout : avec l’usure des contraintes, avec les écrans & le téléphone, avec un rythme imposé, avec 1 agenda hyper-rempli & 1 tête qui explose…

Les vacances, c’est la possibilité de tout avoir: 

se vider la tête, prendre du recul, voir les choses autrement, faire le point sur ses vrais besoins et volontés, laisser place à l’intuition, au repos du corps relâché et à 1 esprit détendu et + clair, à un état émotionnel apaisé.

Bon:

ça donne ENVIE DE PROLONGER LES VACANCES TOUTE L’ANNÉE … 😃… NON ?

Vous savez de + parfaitement à quel point on peut en 2 ou 3 jours perdre tout le bénéfice de plusieurs semaines de vacances, si on n’a pas les bons outils d’entraînement régulier de lâcher-prise.

Et rappelez-vous la règle Num 1 en sophro:

SANS entraînement RÉGULIER au lâcher-prise, AUCUN résultat DURABLE.

 Alors voilà ce qui va vous AIDER à RESTER EN VACANCES toute l’année 😅:

👉 voir la vidéo

👇🏽 voir ci-dessous tous les détails de ces ateliers

L’atelier bi-mensuel en présentiel

EN CORPS SOPHRO Adultes et EN CORPS SOPHRO Jeunes / Ados:

Tout 1 programme d’entraînement progressif au mieux-être sur l’année scolaire: de quoi prendre de grandes respirations avec vous-mêmes et vos préoccupations.

Soyez libres dans votre tête et bien dans votre corps.

1 atelier spécifique adulte & 1 atelier spécifique jeunes & ados:

car à chacun ses préoccupations et besoins particuliers 🏄🏽

2 séances d’essai gratuites de début d’année:

dès le 4 sept 2024

➢ sur inscriptions (1 seul essai / pers) 👉 inscrivez-vous à 1 séance gratuite de sept 24

👉 Voir toutes les infos sur ces 2 ateliers

👉 réservez votre atelier sur le reste de l’année